Um espaço onde ser quem você é não é problema — é o ponto de partida.

Sou Alcivânia, psicóloga especialista em TCC para Autismo, TDAH e Altas Habilidades. Também sou neurodivergente. Aqui, você encontra alguém que realmente compreende o que você sente.

Quero conversar com Alcivânia

Psicóloga | CRP [PLACEHOLDER_CRP] | Atendimento online para todo o Brasil

Alcivânia Mendes

Você se identifica com algo disso?

Talvez você não saiba exatamente o que está acontecendo. Mas sente que algo não encaixa — e sente isso há muito tempo.

Você se sente exausta o tempo todo — mesmo quando "não fez nada"

Barulhos, luzes fortes ou cheiros intensos te incomodam mais do que parecem incomodar as outras pessoas

Socializar é cansativo. Depois de um encontro social, você precisa de horas (ou dias) para se recuperar

Você procrastina coisas simples e não entende por quê — e se culpa por isso

Já ouviu que é "intensa demais", "sensível demais" ou "exagerada"

Sente que precisa "fingir" ser alguém que não é para se encaixar

Já foi diagnosticada com ansiedade ou depressão, mas os tratamentos nunca funcionaram de verdade

Tem a sensação constante de que "tem algo errado comigo"

Se pergunta: "Será que sou autista? Será que tenho TDAH?"

Você não está inventando. Você não é exagerada. E você não está sozinha.

Muitas mulheres adultas passam a vida inteira sem entender por que se sentem tão diferentes. A boa notícia é que existe um caminho para entender quem você realmente é — e aprender a viver de um jeito que respeite como sua mente funciona.

Quero entender o que está acontecendo comigo
Alcivânia Mendes

Quem sou eu

Meu nome é Alcivânia. Sou psicóloga há 19 anos e, durante boa parte desse tempo, eu não sabia que também era neurodivergente.

Fui diagnosticada com Autismo Nível I e TDAH já na vida adulta. Descobrir isso mudou completamente a minha vida — e a forma como eu enxergo a minha profissão.

Hoje, trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) voltada especificamente para pessoas com TEA, TDAH e Altas Habilidades. Não escolhi essa área por acaso. Escolhi porque vivo isso todos os dias.

Sei o que é se sentir esgotada sem motivo aparente. Sei o que é precisar de silêncio quando o mundo não para de fazer barulho. Sei o que é se esforçar três vezes mais para fazer o que parece "simples" para todo mundo.

E sei, principalmente, o que é encontrar alguém que finalmente te entende — sem julgamento, sem minimizar, sem dizer que "é coisa da sua cabeça".

Psicóloga — CRP [PLACEHOLDER_CRP] 19 anos de experiência clínica Especialista em TCC TEA, TDAH e Altas Habilidades Brasil e exterior (online)
Vamos conversar?

Como posso te ajudar

Ofereço dois caminhos, dependendo do momento em que você está. Podemos conversar e entender juntas qual faz mais sentido para você.

Avaliação Neuropsicológica para TEA, TDAH e Altas Habilidades

Você sente que algo é diferente, mas não tem certeza do quê? A avaliação neuropsicológica é o caminho para entender como sua mente funciona — e finalmente ter respostas.

É um processo cuidadoso e personalizado, onde investigo suas características cognitivas, emocionais e comportamentais para chegar a um diagnóstico preciso.

Para quem é:

  • Adultos que suspeitam de Autismo, TDAH ou Altas Habilidades
  • Pessoas que já tiveram diagnósticos anteriores que "não fizeram sentido"
  • Quem quer se entender melhor para tomar decisões sobre tratamento

O que você recebe:

  • Avaliação completa e individualizada
  • Laudo neuropsicológico detalhado
  • Devolutiva com explicação clara dos resultados
  • Orientações práticas para os próximos passos

Terapia Cognitivo-Comportamental para Neurodivergentes

Você já sabe (ou desconfia) que é neurodivergente — agora precisa aprender a viver com isso de forma mais leve. A TCC te ajuda a criar estratégias práticas e personalizadas para o seu dia a dia.

Não é sobre "consertar" quem você é. É sobre entender como sua mente funciona e usar isso a seu favor.

Para quem é:

  • Adultos com diagnóstico de TEA, TDAH e/ou Altas Habilidades
  • Pessoas que estão em processo de se descobrir neurodivergentes
  • Quem precisa de estratégias para lidar com sobrecarga, procrastinação e esgotamento

O que trabalhamos juntas:

  • Regulação emocional e sensorial
  • Estratégias para organização e produtividade
  • Comunicação e relações sociais
  • Autoconhecimento e autoaceitação
  • Redução do esgotamento (burnout autista/TDAH)
Não sei qual é o meu caso — quero conversar

Como funciona o atendimento

O processo é simples e pensado para que você se sinta segura desde o primeiro contato.

1

Primeiro contato

Você me envia uma mensagem pelo WhatsApp. Pode ser simples: "Oi, quero saber mais sobre o atendimento." Eu respondo pessoalmente e tiramos suas dúvidas.

2

Primeira sessão

Agendamos sua primeira sessão online (por videochamada). Nela, vou te ouvir com calma, entender o que você está sentindo e explicar como posso te ajudar.

3

Caminho personalizado

Juntas, definimos se o melhor caminho é uma avaliação neuropsicológica, terapia com TCC, ou os dois. Tudo no seu ritmo.

4

Acompanhamento contínuo

As sessões acontecem semanalmente, online, de onde você estiver. Cada sessão é pensada para você sair com algo prático para aplicar no seu dia a dia.

Quero agendar minha primeira sessão

Perguntas frequentes

As sessões acontecem por videochamada, em uma plataforma segura e privada. Você precisa apenas de um celular ou computador com internet, em um lugar onde se sinta à vontade para conversar. O atendimento online tem a mesma eficácia do presencial — e a vantagem de você estar no conforto do seu espaço.

Esse medo é muito mais comum do que você imagina — e o fato de você ter essa dúvida já diz muito. Muitas pessoas passam anos desconfiando antes de buscar ajuda. A avaliação existe justamente para trazer clareza. E mesmo que o resultado não seja o que você esperava, você sai com um entendimento muito maior sobre como sua mente funciona.

Sim. A primeira sessão é uma sessão completa, onde já começamos a trabalhar. Não é uma "consulta de apresentação" — é um encontro terapêutico onde você já sai com algo de valor.

A avaliação é um processo investigativo para entender se você é neurodivergente e de que forma. Ela resulta em um laudo. Já a terapia com TCC é o acompanhamento contínuo para te ajudar a desenvolver estratégias práticas para o dia a dia. Muitas pessoas fazem os dois, mas não é obrigatório.

A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma das abordagens com mais evidência científica para neurodivergentes. Ela é prática e focada em estratégias — você não fica só falando sobre o passado, mas aprende ferramentas concretas para usar no presente. Se você busca algo que traga resultados visíveis no dia a dia, a TCC tende a funcionar muito bem.

Não. Meu atendimento é exclusivo para adultos. Acredito que a especialização permite um cuidado mais profundo e personalizado.

Não. Trabalho exclusivamente com atendimento particular. Isso me permite dedicar total atenção a cada paciente, sem as limitações impostas pelos planos de saúde.

Sim. Sou Autista Nível I e tenho TDAH, ambos diagnosticados na vida adulta. Também estou em processo de avaliação para Altas Habilidades. Essa vivência pessoal, combinada com 19 anos de experiência profissional, é o que me permite te entender de verdade — não só pela teoria, mas pela experiência de vida.

Vamos dar o primeiro passo?

Você já deu o passo mais difícil: reconhecer que precisa de ajuda. Agora é só me chamar.

Envie uma mensagem pelo WhatsApp e vamos conversar. Sem pressão, sem compromisso — apenas uma conversa para entender como posso te ajudar.

Falar com a Alcivânia pelo WhatsApp

Eu sei que buscar ajuda pode parecer assustador. Mas eu também já estive desse lado. E posso te dizer: entender quem você realmente é muda tudo.

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